办公桌高度标准一般是多少

高度 办公桌 标准
维尼达熊  
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燕子138158

导语:办公桌是我们工作时最常用的办公用品,不同职位不同级别的办公桌的尺寸都不一样,一张舒适的办公桌可以使我们更好的工作,减少我们身体所承受的压力,提高我们的工作效率。办公桌的种类外形多种多样,不同种类,款式的办公桌其大小高度也有一定的差异,那么,办公桌的高度到底该选择多高的呢,下面,小编就来为大家详细的介绍一下。

办公桌标准高度――设计合理

办公桌的高度设计,一般都是根据人体工程学的原理出发。主要是考虑到人体的基本尺度,然后各方面的肢体活动范围以及运动规律,都是与办公北京地毯清洗的高度有关。如果设计不合理的话,就会在工作的操作中造成不便,也容易产生疲劳,因此选择合适的办公桌高度是关键。


办公桌标准高度――标准尺寸

对于办公桌的高贵,国家都是要标准的规定的。然而一般标准的办公桌高度尺寸100mm、120mm、140mm、160mm这四个规格。然而与办公桌配套的办公椅高度标准的尺寸为400mm、420mm、440mm三个规格,并且规定了桌椅高度的差异应该控制在280-320mm之间为最佳。


办公桌标准高度―不超过70厘米

根据有专家介绍到,不管是办公桌还是写字台以及课桌的高度,都不易超过70mm。由于种种职业病的不断出现,凡是超过70cm高度的办公桌都容易产生疲劳,如果将办公桌的高度规定在70cm以下,则大大的减少了疲劳的产生。


办公桌标准高度――正确坐姿

由于长期的工作,如果没有正确的坐姿,也是很容易产生疲劳的。因此坐姿也是非常重要的,一般情况下,正确的办公桌高度能使人在坐时保持两个基本垂直,第一是两脚平放在地面时,大腿与小腿能够基本垂直。其次是当两臂自然下垂时,上臂与小臂基本垂直,这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触,这样就是最正确的坐姿。


办公桌标准高度――坐姿距离

有专家介绍到,每个人一个月大约会有超过25个小时的时间是在电脑前工作,然而这样就容易出现电脑实力并发症,眼睛就会疲劳,出现一些假性色盲、散光及近视、注意力不集中等情况。这些都是长期使用电脑而引起的,这个时候就应注意,坐姿与办公桌的距离,一般最佳的距离是50-100公分为最佳范围,其屏幕应旋转在眼睛的俯角15度为好,这样可以一定程度的减少眼睛疲劳。


结语:大家在购买办公桌的时候,不要只是去挑它的外形,应该以舒适为主,不然只会让你工作时更容易以疲惫。在挑选办公桌时还应根据我们工作空间的大小来选择合适的办公桌,不管大家购买的办公桌有多高,只要能够让大家感觉到舒适,让大家能提高工作效率就可以了。关于办公桌的标准高度的相关知识,小编就介绍到这里了,相信看了小编的文章,大家都能找到对自己有用的信息。

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60~80公分是最舒适的高度。

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供参考。(图片引自百度图片)