跑楼梯对人体非常有益，好处多多。 对身体机能而言，可以①提高肺活量，提高专最大携氧属量；②降低静态的心率；③心率恢复速度更快；④消耗更多热量；⑤提高肌肉爆发力，增强体力提高免疫力；⑥增强骨骼，提高身体协调性，增强耐力。 望采纳，谢谢！
可以调节呼吸，增强腿部肌肉强度
锻炼耐力。。体力。。还有肌肉协调性。。还磨练意志
字母门中门？什么意思1
不好吧，你穿个裙子走楼梯，下边不就可以看到了，会的啊1
好好学习 设计要多参加活动 多了解 升本 考证找个大的设计公司上班，有机会多接触工地，不断学习，多学多看，认真研究、仔细做事，将来一定有大出息。
请问刘工,你们的报价在那个地方。我去看看。
有一定的危害，油漆含有甲醛和，对于呼吸道的刺激是明显的，尤其是小孩子，要注意通风并保持室内空气湿度，尽量避免异味气体和粉尘微末。但也不要太在意，要维护好邻里关系，相互理解。1
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