请问爬楼梯可以有效瘦全身吗

全身 爬楼梯 请问
kellycai4141  
网友的回答
聰軎膥賳过

尽量不要以爬楼梯来瘦身,这样很损伤骨关节,平时可以多走动,尽量控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃含脂肪多的食物。

假小肥仔

醋除甲醛这个方法我没有听说过哦。想要消除甲醛的话,你现在新装修好的房子需要每天进行通风换气,这样是最快的,大概2-3个月人就可以搬进去居住了,不过这不代表你房子里...

云中子的小白

如果是木制的用水擦,如果是石头的用瓷洁剂擦,也叫做盐,不过洗完要马上用水再冲一次不然会吃色的,1

小猪乐乐88

高档办公场所有中央吸尘系统,一般自己家里都没有那种设备,要是从装修上尽量避免的话就少做反光灯槽,不包暖气,不用地毯,使用防静电地面材料,窗户和门密封性要好,至于房屋...

蓝色晚风blue

因为甲醛的释放是一个长期的持续的过程,用电风当时是没味了,但是过后还是会有很大味道的。最好还是开窗户自然通风,等到住进去的时候可种植点绿萝,放点竹炭包在屋...

蓝瑟季候风

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