汗蒸房与桑拿的区别

不少人以为大家都比较喜欢冬季找温暖，夏季找阴凉，很多人不解，夏季温度那么高，为什么还要去汗蒸？很多人都认为汗蒸就是出汗排毒，但是炎热的夏季，出汗对于很多人来说是无时无刻，于是就有人发问：“夏季汗蒸房应该是停业的吧，就像很多地方夏季的洗浴中心一样，商场淡季”。其实这是人们想当然理解的误区，日本专门研究出汗问题的专家指出：汗有好坏之分。好的汗粘度低、无异味；坏的汗粘度高、有异味。人在运动时，血液会缺氧，血粘度增大，至使出的汗有异味。而在汗蒸房中无需运动，就会出许多汗，并且通过岩晶石发出的远红外线和高浓度负氧离子的作用，给人体内血液增氧，使新陈代谢加快，至使出的汗粘度低、无异味，而且出的是好汗。

夏季我们长时间的处于空调、风扇等刻意制造的阴凉环境中，常常会引起一些风湿关节炎等慢性疾病，如果得不到及时的保养调理，到了冬天或者是以后的日子里都会造成不必要的影响，这种病虽然不是什么致命的病，但是时间长了也会给我们带来不少的痛苦，而汗蒸就可以调整这样的状态，让我们及时的排除这些因素的干扰。所以我们要不定时的去汗蒸一下来帮助自己的身体获得更多的能量。借着汗蒸来消耗热量，能够提升代谢力，减少身体脂肪，有助于消除肥胖。对身体而言具有重要作用的汗，不会对身体造成负担，全身出汗，就能够强化自律神经，提升代谢力，排出老旧废物与毒素，对于美容与健康都有帮助。

同样是出汗，夏季出汗，身体内水分和盐分的补给赶不上大量的流汗，形成了脱水症状时有发生。然而夏季汗蒸在让你自然健康流汗的同时，让我们拥有更加充沛的精力。夏季温度虽然高，但是在汗蒸房内不会出现太憋闷的感觉，走出来还会有一种很清凉的感觉，这就是汗蒸的魅力。

没油什么大不了2024-05-07

很多人说夏天每天都在蒸桑拿，何必再去蒸汗蒸，很多人觉得汗蒸等同于蒸桑拿，但其实，汗蒸和桑拿有着本质的区别。桑拿是单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是利用电气宝石红外线反射原理，释放负离子、亚离子，促进血液循环和新陈代谢。下面就具体说说他们的不同吧：
1.什么是桑拿房？通过水的加热变成水蒸气，水蒸气接触人体皮肤，使皮肤温度升高，从而达到加速汗液排出的保健效果，一般情况下需加热到60度左右。
2.什么是汗蒸房？人在托玛琳能量房里面，通过超强远红外线、生物光波的作用，使人体的细胞产生共振，加速血液循环，是一种静态运动，通过其对人体组织的作用，双向调节人体生理功能，促进血液循环，改善微循环，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫力，使人体在排汗的同时，排出体内有害物质，从而达到保健身体、治疗疾病、美肤养颜目的。汗蒸40分钟相当于慢跑10公里。一般加热温度为42至44度左右。在汗蒸房中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下，排出大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于汗蒸房的温度比正常的体温只稍微高一点，而且不像蒸桑拿那样湿热难受，可以安心享用。托玛琳能量可以使身体的负担减轻，具有非常明显的排毒、美容美肤和瘦身减肥的效果，是当今世界上最流行的SPA形式。

为萍伤心航2024-05-04