很少爬楼的吧 缺乏断了了平时都出去和朋友打打球什么的会好多了 喝点运动饮料 葡头糖什么的加强锻炼增加体质 少喝碳酸的东西
可一买一些活性炭。放在屋内。多放几处
你得给出楼梯的宽和高 （宽+高）*50 即可
五十了， 在工地干装修, 手麻了一个月了， 工作多了的缘故！
是：（2.5+3）×2×50=550（元） 应该是对的哦
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