冬天婴儿室内温度多少合适

有多位妈妈们在白大褂微信上询问关于婴幼儿房间的温度和湿度的问题。
身为白大褂小编的我为大家解答当然是义不容辞啦！
为了避免有些妈妈们对于这个问题还是有疑虑，白大褂就牺牲今日的版面专门来一期专题吧。啦啦啦！来啦！
那么言归正传，关于婴儿房间的温度，到底多少合适呢？
其实不是要有多高或者多低，首先要做到的就是保持房间恒温，没必要把室内温度弄得很高，如果室内温度过高，婴儿户外活动时呼吸道会受不了冷空气的刺激。婴儿房间温度恒定，变化很小，这样才是适合宝宝的，特别是早产儿或者体重低于2.5千克的婴儿。这两类宝宝出生时，身体的温度调节机制还没有完全形成，因此需要合适的恒定温度，以防止感冒。健康的宝宝身上有足够的脂肪，而且温度调节机制功能也已经成熟，一般成人感觉合适的环境，也适合他。
不过，宝宝在出生的头几个星期，因为还不能适应室内室外明显的温度变化，所以为了预防宝宝生病，室内温度最好保持在20~21℃（又说20℃左右)最佳。
那么，婴幼儿房间的湿度，多少合适呢？
上面讲述了宝宝在冬季房间所适合的温度，那么湿度多少合适呢？除了保持这个温度，房间的湿度也很重要。婴儿房间湿度一般保持在50%（又说45%-75%）左右。
如果湿度低，造成呼吸道黏膜干燥，纤毛运动能力降低，对病毒细菌的抵御能力降低，易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠，不易被清理，嗓子呼噜呼噜的；鼻黏膜干燥，诱发鼻出血。
可是这个值会让我们大家迷糊，妈妈们会想这个百分数到底应该如何控制呢？也就是说如何保持宝宝房间湿度呢？来一起来看看。
1、在宝宝睡觉的地方放一个可以喷出暖雾的蒸馏器。
有助于保持合适而恒定的相对湿度，尤其是在冬天，不少家庭装有中央供暖系统，这个蒸馏器完全可以起到保湿作用，而且蒸馏器规律的嗡嗡声会让宝宝睡得更香。冬天带着宝宝出去旅游时，也可以随身携带一个蒸馏器，特别是住旅馆的时候。
2、在宝宝房间放一盆水或者地上洒水。
水可以滋润空气，如果宝宝房间太干燥，不妨在宝宝房间地板或者柜子上放一盆水，也可以往地板上洒一些水，这样做可以很好地调节宝宝房间空气干燥问题。
3、在宝宝房间放加湿器。
室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。妈咪可以在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。不过妈咪要注意加湿器会增加患呼吸道疾病的可能性。
值得注意的是：
对于使用空调、电暖气、火炉取暖的南方家庭来说，不要将宝宝放置在空调正面，也不要让宝宝躺在电暖气或火炉2米以内的地方。
还有，根据宝宝睡觉时所穿衣服的厚薄选择合适的被子或毛毯，若感觉宝宝过热，总出汗，可只给宝宝盖一层夹被或毛巾被即可。北方和采取空调制暖的家。
庭还会存在湿度问题，可买一台无粉尘加湿器来增加室内的湿度。
另外如果是新生儿对环境的要求也是有那么一丢丢的。新生儿环境注意事项：
(1)朝向。新生儿的房间最好选朝南的，这种房间阳光充足。当新生儿太小不能抱到室外晒太阳时，在朝南的房间中打开玻璃窗，让阳光照射进来就可以达到目的了。
(3)婴儿床。便于孩子活动。最好是放在在妈妈看得见，便于照料的位置放置一张属于新生儿的小床。如果房间实在太小，也可以放一个摇篮;摇篮放在桌子上，就可以少占用一些空间。
(4)光照。室内的光线最好能调整，当孩子睡眠时，光线应适当地调暗一些。对新生儿来说，过大的声音对他来说无异于恶性刺激。因此，如果周围环境嘈杂，隔壁人家在装修，都不适合“坐月子”。家长应在孩子出生前就对这一点有所了解，以免孩子出生后措手不及。

penny9006272024-05-04

18-25℃左右可以的

雪落00022024-04-29

婴儿房子温度保持在25到28挺好的，可以穿着单薄的衣服在室内活动

你的秋天2024-05-04

夏至迎熙2024-05-01

冬天的时候，如果宝宝长时间呆在温度低的环境里，宝宝是有可能得硬肿症的，尤其是刚出生的宝宝，所以让宝宝呆在一个温度适宜、舒适的环境中是很有必要的。那么，冬天初生婴儿房间温度多少适宜呢？又该怎么选择婴儿居住的环境？

冬天初生婴儿房间温度多少适宜

婴儿期的适中温度与婴儿的成熟程度和月龄有关。例如正常婴儿出生后第一天的“适中温度”为33℃-35℃，第二天后逐渐降至22℃-26℃。早产儿的室温要求比正常婴儿的要高一些。一般婴儿出生后3-5天才从医院回到家中，因此这时婴儿房间的温度保持在20℃-22℃为适宜。室温过高对婴儿不利，一来可引起婴儿皮肤蒸发大量汗液排出而散热，呼吸增快，带走水分，使体内水分不足，血液浓缩，而引起发烧称“脱水热”。

冬季取暖方式较多，城市很多家庭有暖气，但往往达不到温度要求，这时可加用电暖器。农村多数采用炉子取暖，其补救措施可以睡热炕，在包裹外用暖水袋或者装热水的瓶子来帮助保暖，实在没有条件还可用成人体温为婴儿保暖。

怎么选择婴儿居住的环境

1、朝向。婴儿的房间最好选朝南的，这种房间阳光充足。当婴儿太小不能抱到室外晒太阳时，在朝南的房间打开玻璃窗，让阳光照射进来就可以达到目的了。

2、室温。注意保持室温在20～24℃左右。在这样的温度条件下，婴儿不会因寒冷而过多耗能，甚至引起硬肿症等，也不会因为室温过高导致脱水热，造成婴儿体温居高不下，甚至惊厥、死亡。

3、湿度。在55%-60%比较合适。到了冬天，相对湿度很低加上暖气房，很难做到，通过湿度计就很方便了解到房子里的湿度，可以采取加湿器加湿。

4、婴儿床。便于孩子活动。最好是放在在妈妈看得见，便于照料的位置放置一张属于婴儿的小床。如果房间实在太小，也可以放一个摇篮；摇篮放在桌子上，就可以少占用一些空间。

宝宝的婴儿房需要注意很多方面，温度、湿度、向阳都是需要注意的方面，虽然不能让宝宝长时间呆在寒冷的环境中，但是也不能太热，宝宝房间的温度最好保持恒温，差不多20摄氏度是比较适宜的温度，可以给宝宝一个健康舒适的生长环境。