蹲下起立可以练小腿肌肉吗

起立 蹲下 小腿
爆米花糖糖  
网友的回答
小天使006

可以,但主要是练大腿,收腹跳会有用些

MOMO丫丫

主要练大腿,也可以练小腿,但效果不明显.能接跳起,对小腿肌肉的锻炼就有很好的效果.

夏香林萌

可以
但是一天之中做的时间不能太长
否则会腿抽筋
还有
这同时也是练弹跳力的哦!!

来福胶泥MAY

练真鼓你必须做隔音吸音,除非你住独栋别墅。我6楼没做隔音关窗门,一楼商铺说听的挺清楚

秋天里的松鼠

无论是不是由于楼上装修引起的,都是房子本身质量不过关,正常情况下,如果楼上装修不存在拆除承重结构构件的情况,就不会导致楼下房间漏水,当然,如果是卫生间天棚漏水就是...

孩子的笑

“金杯银杯不如客户的口碑”这是我们千百炼装饰服务的宗旨,我们只想着为客户省下一分钱,做到很好的服务。您可在昆明千百炼装饰整装中心内选择自己喜欢的主材,辅材,家具,家电,软装配饰等,轻轻松松一站式完成新居装修,并在实景样板房感受您...

条野太浪

蕾丝网,看起来会比较有型,

茶舞清香

什么是静音间? 如果是房间里面要唱歌、有音响,避免声音反射造成的驻波和失真,需要吸音处理。 装修做吸音墙(吸音不是隔音,是两个概念,隔音需要真空夹层玻璃),可以买吸音棉或吸音板,吸音材料表面需要覆盖一层装饰布,增加美观。 不知道你...1