1 一般玩来玩就随便了，真的要自按严格的来，一般最好的上座时间是凌晨3至5点，所谓天开于子，地辟于丑，人生于寅，寅时万物生发，正好上座。2 很正常，除开血液流转外，还有自身元气的自我调整，一般下座后10分钟内是不宜活动的，最好等腿不麻了再活动。3 真的要想出效果，最好40分钟以上，当然前提是你练对了，知道打坐到底是在干什么，40分钟不过200息左右，多练练就行。
双盆的比较好些,双盆水槽好处是,可以将洗碗和洗菜分开,比较干净。
这个要看你空间情况了，如果空间略有富裕，角落上有点装饰比较好，或者实用的方桌。床头挂上一对画比较好，上诚信通搜“正版画芯”
那得看你家是用什么材料装修的。 如果是用集成墙面装修的话不用担心，因为无污染的，如果是涂料阿壁纸这种传统材料的话，那装修期间最好不好住进去，装修完建议通风3个月再入祝因为会有甲醛等有害物质释放，对你肚子里孩子发育不利。 为了孩子健...那得看你家是用什么材料装修的。 如果是用集成墙面装修的话不用担心，因为无污染的，如果是涂料阿壁纸这种传统材料的话，那装修期间最好不好住进去，装修完建议通风3个月再入祝因为会有甲醛等有害物质释放，对你肚子里孩子发育不利。 为了孩子健...
不能，但可以参考。希望我的解答能帮到你
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2 很正常，除开血液流转外，还有自身元气的自我调整，一般下座后10分钟内是不宜活动的，最好等腿不麻了再活动。
3 真的要想出效果，最好40分钟以上，当然前提是你练对了，知道打坐到底是在干什么，40分钟不过200息左右，多练练就行。
双盆的比较好些,双盆水槽好处是,可以将洗碗和洗菜分开,比较干净。
这个要看你空间情况了，如果空间略有富裕，角落上有点装饰比较好，或者实用的方桌。床头挂上一对画比较好，上诚信通搜“正版画芯”
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