爬楼梯能代替跑步的作用吗

跑步 作用 爬楼梯
爬爬的蜜糖  
网友的回答
晶莹剔透0702

1、爬来楼梯代替跑源步不能代替跑步;两者的作用各不相同
2、跑步是最好的一种健身方法,在条件不充许的时候,可以用爬楼梯锻练来代替。
3、美国运动医学研究指出登一级楼梯,可延长预测寿命4秒钟。但从健身的角度说,跑步比爬楼梯更好,跑步对心肺功能更有作用。

Emily丫头

不能,装修涉及的面比较广,他能也能做水电改造,但是专业和细致程度和专业做水电的毕竟不一样。一般装修公司如果承诺做水电了,也会找水电公司进行二次承包。水电公司在水电这块的专业性和服务的及时性会比较好

灬筱筱筱灬

这种材料在现在是非常出名的哦,因为这种材料的话是人工的一种材料来的,经过很... 电视机、收音机以及其它广播电讯设备的外壳,大都采用这种新型的装饰板。

baby晴晴

此曲只应天上有,人间能有几回闻?

花的姿态zqr

可以的呀,只要墙板的质量过硬,无毒环保材料,都有可能替代乳胶漆

渴望丰收

可以做,有专门的光伏瓦,2021年已经申请国际专利了,技术比较成熟了