腰椎盘突出最好睡硬板床，如果想要睡床垫的话，也要睡床垫那个硬的一面。因为软床垫会导致腰椎受压，引起血液不循环，供血量不足，导致压迫神经引起疼痛和麻木现象！为了身体的早日康复，最好是睡硬板床。
你好,患有腰突的人平时要多注意休息,切勿长期受累,只要你适量就好。腰突可以用马栗乐来。它主要作用是止痛,化淤,疏通经络,开窍透骨,风排寒,加速血液...
不能，建议改行吧！
分解或转化各种空气污染物(一般包括粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等),有效提高空气清洁度。怎样去除室内油漆味植物消除法,吊兰、...
你可以买一张床垫和房子一起晾晒一段时间，散一下气味，现在乳胶床垫挺受欢迎的
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