年轻人睡硬一点的床好还是软一点的床好

人睡
搜奇猎怪  
网友的回答
苏州齐惠壮士

通常情况下,人选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实内并非如此,中国室内装饰协容会专家提醒:睡硬床板不一定健康,床垫太硬,虽不致严重影响脊骨健康,但肩膀和臀部受力,让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话,更不宜睡硬木板床,以免病情恶化,睡床垫比不睡床垫要健康多了。

床垫并非愈厚愈好 床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系,尤其是弹簧床垫,若弹簧厚度没变,加厚底面垫料,换来的只是较佳的舒适度,而非承托力。一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫,加硬木板垫底,所提供的承托力已经足够,不过乳胶使用日久,表面易硬化,从而减低弹性;要想弹簧床垫耐用,厚12至18厘米的弹簧最为理想。

文哥哥哥哥哥

对于床的软硬度是因人而异的 没有绝对的.

同时不同的床垫适合不同的年龄 不同的体重 不同的身回高和生活习答惯

对于儿童来说是要睡硬点的床 因为儿童还在生长发育期间 骨骼还未完全生长 睡太软的床不利于骨骼的生长

对于老年人来讲,其实应该睡软硬适中的床垫,但因为中国传统习惯以及骨骼的一些原因,还是要睡硬一点的床垫的,但同时也不能过分的追求硬,要有一个度,不然对老年人的身体健康还是有很大的影响

对于年轻来说,如果骨骼没有什么问题的话,个人建议还是睡偏软一点的床垫才好,偏软的床垫不会对身体造成过多的压迫,能够帮助你很快的入睡,但在这里我要提醒你的是,我所说的软并不是塌陷的软 而是能够很好支撑你人体的每一个部位,保持身体的一个S型,你可以报下你的年纪、身高、体重和以前睡的床垫软硬度

哆咯哆咯咯

你知道睡硬一点的床垫好还是睡软一点的床垫好吗

殷血丹霞

睡觉是硬床好还是软床好?原来这些年你都睡错了

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