腰疼能用乳胶床垫吗睡多硬的床对腰最好

床垫 乳胶 腰疼
天使宝贝的  
网友的回答
告别了以前

睡眠对我们每个人都很重要,一天的劳作会使我们十分累,能舒适地入睡还是很重要的。但是,许多人对选择哪种床有不同的看法。一些老人认为,睡在硬床上对身体有益。如果您经常在硬床上睡觉,则可以使身体尽快恢复状态,并且不会处于变形状态。但也有人,认为睡的床垫是软的,会更加好。那么,那种床对腰好呢?

首先,硬床不等于睡床板。许多人认为硬床是床板,不用再铺其他的东西。但是实际上,这是非常错误的理解。对于患有腰椎疾病的患者来说,硬床上面也是需要再垫一床垫子的。在硬床上面铺一些垫子,这样您就可以在睡觉时获得更好的体验。

当然,有的人不知道如何选择硬床。实际上,在选择床垫时,有一种特别简单的方法来选择。坐起来比较硬,但是不会变形。如果是3厘米厚的床垫,则用手按压时可陷下去1厘米,这是合适的硬度。

那么睡硬床都有什么好处呢?人体结构在生理上是弯曲的,有必要确保床垫适合人体结构。只有这样,夜间人体才能处于相对稳定的状态。但是如果床垫太软,则会下垂。这种情况可以为身体提供更好的支撑,并且床垫太硬,会产生很大的冲击,导致脊柱扭曲。因此,最适合选择适合人体曲线的床垫,并且可以根据您自己的个人感受选择。所以,对于睡觉这件事我们不能马虎,在床垫的选择上面也是要仔细的。

沉默的苏克

我觉得乳胶床垫的硬度还可以,最起码没有那么软,应该可以睡,睡觉也不是说床越硬越好。自己感觉最舒服为最好。

一杯清茶NJ

腰疼最好是谁硬板铺,乳胶床垫也可以,但是千万不要睡很软的床。

叶子飞扬

腰疼尽量不要睡乳胶床垫,多睡硬床,对腰会有很好的治疗效果。

鹭鹭的宝贝妞

问题看自需求睡眠习惯,般给处期孩,肯定选硬,助于脊椎发育健康. 于轻,硬床垫睡起比较塌实点. 我单身性,比较喜欢软床垫,觉窝面觉柔软温暖安全. 具体自家具城体验吧,床品售...

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开心3点0

是真的,我是前年买的,很不错

wangeunice

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dragonyanyan

采用知名的大牌子的油漆 质量会好很多,油漆中会含有对人体危害较大的甲醛,只要后期及时通风处理好,含量不超标严重对人体危害不大的!