直接在木地板上练腹肌轮可以吗

木地板 腹肌
爆米花也是花  
网友的回答
真真麻烦啊

可以的,只要地板干净就行。。但是要注意一些细节问题。
1、将膝盖放在跪垫上,内抓住健腹器手柄容,推动健腹器,身体最大限度地向前延伸,然后回到原位,反复操作。
2、坐在椅子上,两脚放在健腹器手柄上,用脚推动健腹器,向前延伸,然后回到原位,反复操作。
3、坐在地上,两脚张开成V字型,抓住健腹器手柄身体向前或向右延伸到最大限度,然后回到原位,反覆操作。
4、坐在地上,将健腹器放在背后,两手抓住健腹器手柄推动健腹器,使身体向后最大限度延伸,然后回到原位,反复操作。
5、背靠墻壁,举起健腹器向墙壁推动,向上延伸,然后回到原位,反覆操作。
6、面向墙壁,举起健腹器向墙壁推动,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。
7、坐在椅子上,将健腹器放在桌上适当位置,抓住手柄,手心向前,确保箭头方向朝向自己,往胸部方向拉健腹器,然后复位,反覆操作。健腹轮是一种结构简单、应用方便,效果明显的减腹工具。随着冬天的临近,腹部脂肪开始堆积。

jasmine1995

可以,只要不伤那个木地板,不要在过软和过硬的地上练

乐乐媚娘

可以的,地板干净就行。我也这样玩

小v爱火锅

可以直接铺设;但木地板下面必须设置木搁栅或垫木,且均要做防腐和防蛀处理。

shchengzhang

可以是可以,但你不觉得会影响层高吗?本身层高就有限,你再铺两层地砖地板,那层高还有多高啊!层高太低有压抑感,也不好摆放家具呀。

Shiro白小白

不可以!会起皮的,要把老墙皮清掉重新上腻子做涂料!1

香浓寻觅觅

不可以。腻子时间久了容易粉化,起皮。结构不够牢固,如果旧墙面不做处理,很容易发生脱落,发霉现象。

就愛翻毛腔

二手房装修如果要重新装修,是不可以在原来的木地板上直接铺木地板的,要把之前的木地板拆了再重新装修