跑步和爬楼梯哪个效果好

效果好 跑步 爬楼梯
沈阳硅藻泥  
网友的回答
999966开心

跑步好,爬楼梯对胖人来讲会对西盖产生损害,每天晚饭后半小时慢跑半小时就行

倆宝麻麻

跑步吧,那样轻松点.长时间坚持就好了

三生皆缘

爬楼梯!
但小腿会变粗

cheese酸奶

当然是跑步了

CC陈四斤

钢制楼梯好,也可以木制。1

蘅芷菁苓

我们家里装的盛世皇朝的,质量、价格还不错。

微微姐22

钢筋水泥便宜

wisteria爱发呆

没可比性,不过小强家居是自有工长制,可能工程管理更专业。

Nightwish阳光

没明白你的意思,你说的建筑学的研究方向吗?一般来说,一名建筑师不仅仅要设计建筑外形,还要会效果图,如果非要选择的话,建筑装饰,这个设计的成分比较强一些,对美术基础要求的多些,就是得学没事。效果图设计,说白了就是花效果图,但是现...