这是来NBA规则，是指如果防守队员不是因源为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。 拿姚明防守奥尼尔为例。假如奥尼尔站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥尼尔在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。 三秒违例分为防守三秒和进攻三秒 防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。 进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！
禁区来的三秒违例有两种，一种是自进攻三秒违例，一种是防守三秒违例。 进攻三秒违例说的是进攻方在进攻过程中，任一队员在防守方的限制区（油漆区）内待了超过三秒，这是就应该判为进攻三秒违例， 注意一种情况： 进攻队员在限制区内移动，只要没有离开三秒区（注意，是身体所有的部分都没有与限制区接触才叫离开三秒区），超过三秒都判为违例~ 防守三秒是防守队员防守时，在失去防守者的情况下，在限制区内待了超过三秒，就判为防守三秒违例。 需要注意的事，防守三秒只是在NBA联盟中使用，这主要是NBA为了鼓励对抗设立的。（ 你可以试想，要是没有这条规则，碰到一个不会投篮的球队，所有的防守队员都堆在三秒区，放别人投，反正不进，只要控制篮板反击就好了，这球就没法打没法看了） 而在国际篮联，防守三秒暂时还没使用。 你可以观察，有时候守小联防的时候，防守队员都没有防守对象，却一直呆在禁区不出去，裁判员也不会判他防守三秒违例
3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而版从球场地面（注意是地面权，为啥要注意，后文有分解。）划出的区域，在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。 NBA的三秒区是面积为4.88米×5.8米的长方形，而国际篮联的三秒区是3.6米×6米×5.8米的梯形，都是彩色标出的！球场上对抗最激烈的区域是什么地方？对了！3秒区内！这是一个禁区，任何一名在3秒区内移动或者活动的进攻方队员都会受到对手特殊照顾，这个照顾的含义包括隐含的包夹防守，对于内线球员接球线路的干扰，贴身对抗更激烈的防守，等等等
三秒胶法，即利用丙酯的气体与水和氨基分子反应而产生并提取指纹
公司的名字。成都的田园、新空间、华达雅舍装饰公司荣获"全国优秀家装标兵企业"称号。于是,这三家公司也就有了"成都家装三小虎"的美誉
三个卧室
包下水管道。(包含材料:水泥河沙、防水材料) 6、装修完工后的开荒清洁。 7、基础装修的隐蔽工程保修为五年,表面保修两年。 整装即基装+主材,也是多数装修公司所说...
旧的房子。4
这是来NBA规则，是指如果防守队员不是因源为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。
拿姚明防守奥尼尔为例。假如奥尼尔站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥尼尔在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。
三秒违例分为防守三秒和进攻三秒
防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！
禁区来的三秒违例有两种，一种是自进攻三秒违例，一种是防守三秒违例。
进攻三秒违例说的是进攻方在进攻过程中，任一队员在防守方的限制区（油漆区）内待了超过三秒，这是就应该判为进攻三秒违例， 注意一种情况： 进攻队员在限制区内移动，只要没有离开三秒区（注意，是身体所有的部分都没有与限制区接触才叫离开三秒区），超过三秒都判为违例~
防守三秒是防守队员防守时，在失去防守者的情况下，在限制区内待了超过三秒，就判为防守三秒违例。 需要注意的事，防守三秒只是在NBA联盟中使用，这主要是NBA为了鼓励对抗设立的。（ 你可以试想，要是没有这条规则，碰到一个不会投篮的球队，所有的防守队员都堆在三秒区，放别人投，反正不进，只要控制篮板反击就好了，这球就没法打没法看了） 而在国际篮联，防守三秒暂时还没使用。 你可以观察，有时候守小联防的时候，防守队员都没有防守对象，却一直呆在禁区不出去，裁判员也不会判他防守三秒违例
3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而版从球场地面（注意是地面权，为啥要注意，后文有分解。）划出的区域，在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。
NBA的三秒区是面积为4.88米×5.8米的长方形，而国际篮联的三秒区是3.6米×6米×5.8米的梯形，都是彩色标出的！球场上对抗最激烈的区域是什么地方？对了！3秒区内！这是一个禁区，任何一名在3秒区内移动或者活动的进攻方队员都会受到对手特殊照顾，这个照顾的含义包括隐含的包夹防守，对于内线球员接球线路的干扰，贴身对抗更激烈的防守，等等等
三秒胶法，即利用丙酯的气体与水和氨基分子反应而产生并提取指纹
公司的名字。成都的田园、新空间、华达雅舍装饰公司荣获"全国优秀家装标兵企业"称号。于是,这三家公司也就有了"成都家装三小虎"的美誉
三个卧室
包下水管道。(包含材料:水泥河沙、防水材料) 6、装修完工后的开荒清洁。 7、基础装修的隐蔽工程保修为五年,表面保修两年。 整装即基装+主材,也是多数装修公司所说...
旧的房子。4