走楼梯效果不错，而且整个腿部会变得匀称，而且线条感会加强，看着腿部曲线内会更好。走楼梯小容腿不会变粗，反而更能雕塑身材，不用担心，坚持一个月就有效果，而且爬楼梯这种运动属于有氧运动，所以每次锻炼时间不能少于30分钟才有效果
因为呆的时间毕竟不长，应该不会有太大的影响，您可以多喝些水有助于有毒物质排出的食物。1
装修这行，磕磕碰碰是难免的，别那么相信迷信，
永久的奥。 流氓为您解答~祝愉快~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~若有不懂请追问,尽量为您解决 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~如能帮助到您还望楼主【五星】采纳
不行。 进新房不能，注意了，至少十天以上不能。24
用不了一天，半天就可以完成。前阵子我们家装修一面背景墙就是他们做的，
走楼梯效果不错，而且整个腿部会变得匀称，而且线条感会加强，看着腿部曲线内会更好。走楼梯小容腿不会变粗，反而更能雕塑身材，不用担心，坚持一个月就有效果，而且爬楼梯这种运动属于有氧运动，所以每次锻炼时间不能少于30分钟才有效果
因为呆的时间毕竟不长，应该不会有太大的影响，您可以多喝些水有助于有毒物质排出的食物。1
装修这行，磕磕碰碰是难免的，别那么相信迷信，
永久的奥。 流氓为您解答~祝愉快~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~若有不懂请追问,尽量为您解决 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~如能帮助到您还望楼主【五星】采纳
不行。 进新房不能，注意了，至少十天以上不能。24
用不了一天，半天就可以完成。前阵子我们家装修一面背景墙就是他们做的，