我一般也是半小时 最多50分钟 自我感觉良好 没事的 至于楼上的说：这样会形成痔疮、直肠脱垂造成的可能，我认为根本的原因就是 体“湿”，如果没有湿气。一点事都没有。
.蹲下来对肠道蠕动、增强臀部肌肉有帮助，可以减少便秘、痔疮等毛病 （但未经内医学证实）。蹲下来对腹部容的挤压作用很强，可以增强人体的肠胃蠕动，有利于增强人体消化，特别是努力下排的过程，对于肠胃的挤压更加强力，对于肠胃中不宜消化的食物有加速分解的作用，还有身体的中心在蹲下来的时候，压力全部在人体的小腿和脚上，小腿绷紧拉伸，等于从另一个角度锻炼了小腿肌肉，所以，中国人胖子较少的一个原因就是如厕蹲下，让大腿强力挤压腹部，即增强肠胃的蠕动能力，有锻炼小腿肌肉，通过挤压腹部，对于抑制普通人的腹部肥胖有一定的作用。
肯定对身体不好的
与业主商量一下,让他们把噪音较大的工程(砸抢、使用电动工具下料等)用在9点到12点 或者下午大家休息过后。装修时间不能超过晚上10点,10点以后属于扰民民才能出面,这...
你要真想利益亡者，就为他做一次吧。大多数人，后灵魂都会非常痛苦，而这一佛门仪式，可以让者的灵魂与佛结缘，离苦得乐，往生善道。 可以自己做，也可以请僧人代做，也可以去寺庙，为亡者立一块牌位。 如果是自己做的话，...
有关下水的东西最好都不要动，不然很容易堵
用 城 市 森 林 吧 ， 我 家 当 初 装 修 采 用 了 不 到 两 个 星 期 。
推荐装修污染正在无时无刻威胁着我们的身心健康，而那些装修时所用的各种板材和油漆等材料会释放出甲醛、、氨等刺激性有害气体,对人体和动物的健康造成危害，甲醛可使人体细胞蛋白质、对视球视网膜有较大损害、嗅觉异常、刺激过敏导致肺、肝及免疫功能异常。被国际癌症研究协会列为可疑致癌物。经呼吸道和皮肤吸收中毒，导致：头痛、恶心、胸闷、昏沉、震颤，使血液及造血机能改变。对神经系、肝、肾及免疫系统产生影响。是白血*致*因子...[详细]回答者：miqiduola4人觉得有用
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