意见建议：腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如专维系于腰属部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你到医院查查腰椎片，腰椎ct,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素d，解痉止痛药物治疗有近一半的人认为现在睡的床已经不能满足对健康和舒适度的要求，那么--在床的构成中，床垫的品质直接决定了舒适度，好的床垫还可以提高睡眠质量，促进睡眠健康。人体脊椎的理想状态是自然的"s"型，低质量的床垫会使脊椎弯曲，椎间盘的压力得不到放松和缓解，造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势，从而引发颈椎病等多种疾病。
为各类床垫中相对来说较便宜的一种。 建议:弹簧床垫目前主要针对中低消费者体,若是对床垫的功能需求不是太多的朋友不妨可以选择。并且弹簧床垫相对来说偏硬,较为适...
家用的是弹簧床垫，比以前睡的棕绷床舒服多了，我喜欢趴着睡，但以前的床垫趴着睡就无法呼吸了，但弹簧床垫不一样了，里面有弹簧所以我趴着睡也能呼吸，哦对了，我家买的弹簧床垫是美国丝涟的。
花最合理的钱买最好的床垫,需要知道怎样辩别床垫的好坏: 1、会看。床垫的做工是否精细、厚薄是否匀称、表面是否平整，都可以从中看出床垫厂家的技术是否合格。当然，最重要的还是看床垫的合格证，这可是最基本的产品质量保证。 2、会压。用手试...
关于选床垫,这要看你自己的需要, 我觉的你到"土豆床垫博客"看下就很好, 那里有很多床垫挑选方面的知识。
直接买个床垫，穗宝、梦神品牌都很不错，要那种比较硬的！厚度在150mm以上，计划好以后买床的尺寸，以后直接放床屉上就成了！大双人的长2米、宽1.8米；小双人长2米、宽1.8米
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有近一半的人认为现在睡的床已经不能满足对健康和舒适度的要求，那么--
在床的构成中，床垫的品质直接决定了舒适度，好的床垫还可以提高睡眠质量，促进睡眠健康。人体脊椎的理想状态是自然的"s"型，低质量的床垫会使脊椎弯曲，椎间盘的压力得不到放松和缓解，造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势，从而引发颈椎病等多种疾病。
为各类床垫中相对来说较便宜的一种。 建议:弹簧床垫目前主要针对中低消费者体,若是对床垫的功能需求不是太多的朋友不妨可以选择。并且弹簧床垫相对来说偏硬,较为适...
家用的是弹簧床垫，比以前睡的棕绷床舒服多了，我喜欢趴着睡，但以前的床垫趴着睡就无法呼吸了，但弹簧床垫不一样了，里面有弹簧所以我趴着睡也能呼吸，哦对了，我家买的弹簧床垫是美国丝涟的。
花最合理的钱买最好的床垫,需要知道怎样辩别床垫的好坏: 1、会看。床垫的做工是否精细、厚薄是否匀称、表面是否平整，都可以从中看出床垫厂家的技术是否合格。当然，最重要的还是看床垫的合格证，这可是最基本的产品质量保证。 2、会压。用手试...
关于选床垫,这要看你自己的需要, 我觉的你到"土豆床垫博客"看下就很好, 那里有很多床垫挑选方面的知识。
直接买个床垫，穗宝、梦神品牌都很不错，要那种比较硬的！厚度在150mm以上，计划好以后买床的尺寸，以后直接放床屉上就成了！大双人的长2米、宽1.8米；小双人长2米、宽1.8米