跳绳慢跑爬楼梯哪个消耗热量最多分别是多少

最多 慢跑 热量
光头强329  
网友的回答
云里雨里大太阳

慢跑起码要40分钟以上,跳绳的话你可以分组来跳,一组多少个可以由你自身的情况来制定
这样的热量消耗还是要看你自己身体状况和你所在环境的允许咯

叶丽美11

棉纺路鑫苑做的比较多

吸管狂魔

哦~地板一般家庭也比较难用上的。而且清理不太方便。 装修中,其实是衣柜(酒柜)跟房门用的木料是最多的! 我家装修的时候,单买木材就花了近40%的开支了!

左村爆破兵

是哪个区都有一片装修公司集中的地方2

風雨飘零

金雕装饰、标榜装饰、名雕装饰、居众装饰都在深圳市南山区1

伊兰0518

比较多样,材质好,售后服务不错,价格有些偏高,但是优惠时候就比较超值。齐家网:古典风... 我要装修网:欧美风格很多,注重西洋的氛围,材质比较好,售后态度参差不齐。土巴兔:工薪...