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比福爷爷  
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龙宝宝lovyle

热闹的聚会怎可少美食的存在,各类的美食任由选择,多数的食物以零食的形式出现,简单食用,口味丰富,下面就来介绍几种出现在聚会上零食,方便大家准备。
一、各种糖果
心情不好时要吃糖,快乐的时候更吃糖,糖果的甜味让人心情愉快,聚会上,可以准备各种糖果,硬糖、软糖、牛奶糖等,让每个人都可选择自己爱吃的口味。糖果都是独立包装,比较方便卫生,等聚会散了,吃不完的还可以存放很久。
二、脆的坚果
聚会少不了要准备些瓜子、花生,就是些坚果,吃腻瓜子、花生还有核桃、巴旦木、开心果等,坚果零食的存在能活跃聚会气氛,摆脱了每个人低头看手机刷朋友圈的状态。每种坚果吃起来脆脆香香的,还有丰富的营养成分,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,懂养生的人,平时都会坚持吃些坚果,吃坚果对人体是有好处的。但吃坚果的同时,也要注意食量,不宜多吃,它们所含的油脂较高,过量会让人肥胖的。
三、酸甜的果脯
在聚会上,吃其它食物吃腻的时候,可以尝些酸甜的果脯,会比较开胃。吃果脯省去吃水果的多个步骤,不易弄脏手,吃果脯也是给身体补充营养成分的,在果脯中,含有较多维生素,不少女孩子喜欢吃果脯也是这个原因,吃果脯补充维生素,对皮肤是有帮助的。往常准备果脯零食,可以选择猕猴干、香蕉干、芒果干、菠萝干等,个人较喜欢吃小谷熊芒果干。
聚会零食种类都可多备些,可以选些价格上让人易接受的零食,味道还不错的,符合大众口味的,如果怕上火的就少准备些膨化食品,怕肚子饿的,还可准备些粗粮类零食,如饼干、小面包等。

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