还是睡板床比较好
病情分析：您好，在日常生活和工作中，纠正不良姿势，经常变换体位，勿使过度内疲劳；注意休息容和局部保暖，节制房事。指导意见：建议不要使用弹簧床垫，换用适合自己的健康床垫。加强腰背肌肉锻炼，适当参加户外活动或体育锻炼。
看你住什么地方,你不喜欢软床垫,推荐乳胶床垫或者硬棕床垫,乳胶床垫的优点由蒸发模... 棕榈床垫一般质地较硬,或硬中稍带软,好的棕榈床垫耐用程度好,长时间使用不易塌陷及...
腰肌劳损的预防: 1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干。天冷时可用电热毯或睡热...
关于选床垫,这要看你自己的需要, 我觉的你到"土豆床垫博客"看下就很好, 那里有很多床垫挑选方面的知识。
促进人的新陈代谢,保持清新舒适
我也刚搬家不久,买的心心床垫,感觉还可以,睡着挺舒服的
还是睡板床比较好
病情分析：
您好，在日常生活和工作中，纠正不良姿势，经常变换体位，勿使过度内疲劳；注意休息容和局部保暖，节制房事。
指导意见：
建议不要使用弹簧床垫，换用适合自己的健康床垫。加强腰背肌肉锻炼，适当参加户外活动或体育锻炼。
看你住什么地方,你不喜欢软床垫,推荐乳胶床垫或者硬棕床垫,乳胶床垫的优点由蒸发模... 棕榈床垫一般质地较硬,或硬中稍带软,好的棕榈床垫耐用程度好,长时间使用不易塌陷及...
腰肌劳损的预防: 1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干。天冷时可用电热毯或睡热...
关于选床垫,这要看你自己的需要, 我觉的你到"土豆床垫博客"看下就很好, 那里有很多床垫挑选方面的知识。
促进人的新陈代谢,保持清新舒适
我也刚搬家不久,买的心心床垫,感觉还可以,睡着挺舒服的