失眠老觉得想上厕所

上厕所 失眠
偶是吃货范范  
网友的回答
魔吞不動城

病情分析:
缓解失眠的小方法:烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,版抑制大脑皮层权。
一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下。
柏树叶洗净晒干,装枕头,气味清香。能起到镇静,安眠的作用。
鲜橘,梨,香蕉皮50-100克,装入不封口的小袋,放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡。
若半夜醒后不能再睡,吃3-5片饼干,喝一杯葡萄酒,即可入睡。
指导意见:
注意事项卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉;晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量。
如果还是不行应该去医院检查治疗。

格桑之门

每次都是吗,如果是这样就有问题了

Gemini9524

是一种冲动

西由位门1

太紧张,没事

我来打包带走

这是设计师的失误之处了!没有考虑好!是要改电路的,有点麻烦,而且都是装修好了的 又得砸!就得弄个双控开关或者是在安个照明灯!建议去市场转转,看看有没有适合的灯具!

纯情小泰伦

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