一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边专的人属基本上对于这些问题是不知道的。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。一般都安排在晚上5点到8点的时间段训练的。一般假期班价格在800到1000左右一个月。成年班也是有很多的，大部分在健身房那里，你可以去看看。有其他问题可以追问。更多追问追答&xe771;追问百度地图上找不到健身房追答直接在你附近的地方搜“健身”这两个字就都冒出来了。或者搜大学也可以，如果你是初学者那么我建议你去假期班就行，打打基础。追问我要学防身的，自己也有锻炼忘说了，我附近都是工作的地方没有健身房追答说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。虽然我是练散打的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。实在不行你就把你的具体地址发过来我给你找找看，如果实在没有我可以给你一份训练表你可以参照着锻炼的。追问复制可耻知不知道？追答你可以查看这个回答的来源就是我的，这些都是我这几年不断精炼修改过的回答，因为大部分人所提的问题都是差不多的，我不可能对于同样的问题给出不一样的回答。所以我一般都在最后打一句这个回答适用于大部分人，有其他问题请追问。追问健身房有晚上的？我每天工作完洗澡好了最快也有7点半追答健身房日常班的话一般是全天开放，假期班一般会安排在晚上5点到8点之间。另外就算没有这类培训班，健身房一般也会开到8点左右，一些专业的会开放到10点至11点。建议先锻炼再洗澡，七点半确实很晚了，要是允许的话最好去办个年卡周末去，比较划算。追问我都是洗澡后锻炼，先用水冲一下身体恢复一下体力和力量追答我只是觉得比较耽误时间罢了，而且洗澡也会耗费体力，不过你按照你的安排来就行，我一般建议工作的人办年卡周末去要不太累了。追问百度地图了，没有健身房追答给我你的具体地址，我来找。追问你营口的？我住在营口陶瓷城联盟街附近追答不是，我在地图上搜到很多直接在营口市地图搜“健身”出来很多健身房的，基本集中在站前区和西市区之间。追问哦，改天有空去找找追答好的，你在的地方比较偏，离你最近的在东升路那段，有几家。追问恩，我现在在站前区刚刚查了下，说比较大的就有搏击教练，离我比较近的健身房算大吗追答这个不太好判断，不过现在随便找个健身房都有教散打一类的，重点是问有没有日常班还有收费的情况。追问为什么健身房的比武馆贵那么多啊追答健身房的设施比武馆要全，而且成本比较高（房租水电等等）只能转嫁到消费者身上
西头大部分新起的楼盘都不贵.有时间您可以过来实际考察一下.别人说的都是参考质料.！
好一点的就治成装饰公司,贵了点,但设计师都是营口最好的了,其他的就便宜些,如果贵就是砸人了。
按照米数，或者是按照面积算个总价了，你是做工的，还是找工的啊
盼盼路永江城市花园门口-治成装饰 以前在营口电视台做过专栏宣传,效果还可以。 但是见过他们的设计样稿,没发现出彩的地方。 装修这东西,还是要根据你的预算来,轻装...
性别女，喜男、嘻嘻！3
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边专的人属基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。
一般都安排在晚上5点到8点的时间段训练的。
一般假期班价格在800到1000左右一个月。成年班也是有很多的，大部分在健身房那里，你可以去看看。
有其他问题可以追问。更多追问追答&xe771;追问百度地图上找不到健身房追答直接在你附近的地方搜“健身”这两个字就都冒出来了。
或者搜大学也可以，如果你是初学者那么我建议你去假期班就行，打打基础。追问我要学防身的，自己也有锻炼忘说了，我附近都是工作的地方没有健身房追答说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。
我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
实在不行你就把你的具体地址发过来我给你找找看，如果实在没有我可以给你一份训练表你可以参照着锻炼的。追问复制可耻知不知道？追答你可以查看这个回答的来源就是我的，这些都是我这几年不断精炼修改过的回答，因为大部分人所提的问题都是差不多的，我不可能对于同样的问题给出不一样的回答。
所以我一般都在最后打一句这个回答适用于大部分人，有其他问题请追问。追问健身房有晚上的？我每天工作完洗澡好了最快也有7点半追答健身房日常班的话一般是全天开放，假期班一般会安排在晚上5点到8点之间。
另外就算没有这类培训班，健身房一般也会开到8点左右，一些专业的会开放到10点至11点。建议先锻炼再洗澡，七点半确实很晚了，要是允许的话最好去办个年卡周末去，比较划算。追问我都是洗澡后锻炼，先用水冲一下身体恢复一下体力和力量追答我只是觉得比较耽误时间罢了，而且洗澡也会耗费体力，不过你按照你的安排来就行，我一般建议工作的人办年卡周末去要不太累了。追问百度地图了，没有健身房追答给我你的具体地址，我来找。追问你营口的？我住在营口陶瓷城联盟街附近追答不是，我在地图上搜到很多
直接在营口市地图搜“健身”出来很多健身房的，基本集中在站前区和西市区之间。追问哦，改天有空去找找追答好的，你在的地方比较偏，离你最近的在东升路那段，有几家。追问恩，我现在在站前区刚刚查了下，说比较大的就有搏击教练，离我比较近的健身房算大吗追答这个不太好判断，不过现在随便找个健身房都有教散打一类的，重点是问有没有日常班还有收费的情况。追问为什么健身房的比武馆贵那么多啊追答健身房的设施比武馆要全，而且成本比较高（房租水电等等）只能转嫁到消费者身上
西头大部分新起的楼盘都不贵.有时间您可以过来实际考察一下.别人说的都是参考质料.！
好一点的就治成装饰公司,贵了点,但设计师都是营口最好的了,其他的就便宜些,如果贵就是砸人了。
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