家庭主妇在打扫卫生的时候，往往将重点放在厨房、卫生间、阳台等处，卧室的卫生一般只是一带而过。其实不然，卧室是家庭成员待在家里时间最长的地方，也是家里相对比较脏的，而且很多呼吸系统疾病都与卧室卫生息息相关。所以，针对卧室这个脏地，更需要彻底清扫才算干净。那到底卧室脏在哪里？又需要如何清扫呢？小编以自己的认识简单道来。工具/原料阳光、水、空气。方法/步骤 首先，保持室内干燥，每半月一次让卧室的床垫晒太阳。因为床垫上会有很多的细尘、皮屑、尘螨等，长久不清理极有可能引起过敏性鼻炎、皮炎、哮喘等。要勤开窗通风，或使用空调抽湿功能来降低卧室的湿度，减少尘螨滋生地。 其次，重视枕芯的清洁，每三个月清洗一次。除床垫外，枕芯更是有大量的尘螨和致病菌，而且我们在睡觉时更贴近枕芯，也更接近尘螨。每三个月一次的清洗，可以最大限度地杜绝尘螨。 第三，每半月清洗床单、被套和枕套。清洗的同时，最好能用摄氏50度左右的热水烫过。如果卧室有毛绒玩具和地毯，也应列入定期清洗之列。这样可以消灭尘螨的滋生地，从而减轻尘螨带来的危害。第四，定期清洁空调散热片。因为空调散热片上容易藏匿细菌，这些细菌在空调使用的时候，一起飘到了空气中，易成为致病源。空调应该在每年夏季和冬季来临之前彻底清洗一遍。 第五，经常用湿抹布擦拭床头柜等家具；每天睡前擦下地板，在除尘的同时也适当增加卧室空气湿度。如果卧室内有绿植，最好在睡前移到室外。进门更衣换鞋也是清洁卫生的一种好习惯，避免将室外污染源带入室内。END注意事项分享经验是为了帮助更多的人。如果喜欢请点击投票和收藏，如有不妥请指正。
整理衣柜，床铺，拖地，化妆台
1.打扫卧室的一些柜子的边边角角的地方，此地方是最容易堆积灰尘的，所以重点清理此些地方；2.若是家具可以进行挪动的话，可以进行家具的底部彻底的清理，家具的底部更是堆积垃圾的地方；3.打扫一些家具的顶部，例如柜子的上头，有灰尘落上面得进行清除。4、是把高处的打理好，比如窗帘，衣柜顶等等，最后把地板清洁一下，然后整理床，床头柜等等。2敞亮你的房间。打开所有的窗帘或百叶窗，让更充足的光线进入。另外可以考虑打开窗户，给自己一些新鲜的空气。 让充足的光线进入你的房间，可以让你精神焕发，感觉充满能量。如果你是在晚上打扫房间，打开所有的灯。打开灯光可以避免你在打扫的过程中昏昏欲睡。3列出一张有关需要打扫的区域、货架及物品的清单（这是一个可选的步骤）。随着打扫的过程来检查它，会给你额外的一种动力。你还可以设置每个项目的具体时间限制，这样可以减少你打扫房间的时间。4规划好你的间隙休息时间。休息时间去吃点东西、喝口水或是甩甩腿脚，往往是一个好主意。但是，在休息时间不要让自己变得过于放纵！ 规划好你要用来休息的时间。最好是在你完成一项完整的任务后休息一下，而不要半途而废。例如，你可以在打扫好你的床铺后，准备去清洁一些房间里的小项目之前，规划一次休息时间。如果休息时间到了或你完成了部分清洁任务，你仍觉得正在状态，不需要休息，那就不要（按计划）休息！ 保持这种状态去多做一些打扫。5犒劳一下自己。决定你在做完打扫之后要去干什么。也许你会和最好的朋友去逛街，和你的家人去看电影或是吃一大杯冰淇淋。用这些奖励来激励自己，让你能更快地完成打扫。但是，不要让你的奖励太过诱惑，以至于你只是快速匆忙地完成，而没有真正把打扫彻底做好。
打扫卧室主要是床上床下，给床上除螨，保持被褥 床单 被罩 枕套的干爽 清洁。床下无杂物，无灰尘。卧室应保持空气湿润，不干燥。
首先，保持室内干燥，每半月一次让卧室的床垫晒太阳。因为版床垫上会有很多的细尘、权皮屑、尘螨等，长久不清理极有可能引起过敏性鼻炎、皮炎、哮喘等。要勤开窗通风，或使用空调抽湿功能来降低卧室的&39;湿度，减少尘螨滋生地。其次，重视枕芯的清洁，每三个月清洗一次。除床垫外，枕芯更是有大量的尘螨和致病菌，而且我们在睡觉时更贴近枕芯，也更接近尘螨。每三个月一次的清洗，可以最大限度地杜绝尘螨。第三，每半月清洗床单、被套和枕套。清洗的同时，最好能用摄氏50度左右的热水烫过。如果卧室有毛绒玩具和地毯，也应列入定期清洗之列。这样可以消灭尘螨的滋生地，从而减轻尘螨带来的危害。第四，定期清洁空调散热片。因为空调散热片上容易藏匿细菌，这些细菌在空调使用的时候，一起飘到了空气中，易成为致病源。空调应该在每年夏季和冬季来临之前彻底清洗一遍。第五，经常用湿抹布擦拭床头柜等家具;每天睡前擦下地板，在除尘的同时也适当增加卧室空气湿度。如果卧室内有绿植，最好在睡前移到室外。进门更衣换鞋也是清洁卫生的一种好习惯，避免将室外污染源带入室内。
1、地面清洁：地面主要是毛发和灰尘，一般用扫帚扫不干净，现在有吸尘纸挺好用（几块儿一包），再配上专用拖把（十来块钱）。可以把地面上的灰尘和毛发吸的干干净净的。 2、家具：主要是灰，用尘掸或者吸尘纸擦都行。 3、厕所：可以用浴室湿巾，...1
时间的关看门窗,防止墙壁发梅,但如果过了梅雨季节的话,到了盛夏,最好白天不要开门窗,防止墙面和地板开裂。总之一句话,要经常通通风,这样到时住进去就放心了,多打扫一次...
全部铺地砖肯定相对搞打扫2
房子装修后因为甲醛等因素造成很辣眼,空气不清新等状况,解决方式有: 1、通风,空置一段时间。 2、在屋子里放上*苹果,活性炭,效果很好。 3、可以找专门清楚甲醛的清洁公...
150
家庭主妇在打扫卫生的时候，往往将重点放在厨房、卫生间、阳台等处，卧室的卫生一般只是一带而过。其实不然，卧室是家庭成员待在家里时间最长的地方，也是家里相对比较脏的，而且很多呼吸系统疾病都与卧室卫生息息相关。所以，针对卧室这个脏地，更需要彻底清扫才算干净。那到底卧室脏在哪里？又需要如何清扫呢？小编以自己的认识简单道来。
工具/原料
阳光、水、空气。
方法/步骤
首先，保持室内干燥，每半月一次让卧室的床垫晒太阳。因为床垫上会有很多的细尘、皮屑、尘螨等，长久不清理极有可能引起过敏性鼻炎、皮炎、哮喘等。要勤开窗通风，或使用空调抽湿功能来降低卧室的湿度，减少尘螨滋生地。
其次，重视枕芯的清洁，每三个月清洗一次。除床垫外，枕芯更是有大量的尘螨和致病菌，而且我们在睡觉时更贴近枕芯，也更接近尘螨。每三个月一次的清洗，可以最大限度地杜绝尘螨。
第三，每半月清洗床单、被套和枕套。清洗的同时，最好能用摄氏50度左右的热水烫过。如果卧室有毛绒玩具和地毯，也应列入定期清洗之列。这样可以消灭尘螨的滋生地，从而减轻尘螨带来的危害。
第四，定期清洁空调散热片。因为空调散热片上容易藏匿细菌，这些细菌在空调使用的时候，一起飘到了空气中，易成为致病源。空调应该在每年夏季和冬季来临之前彻底清洗一遍。
第五，经常用湿抹布擦拭床头柜等家具；每天睡前擦下地板，在除尘的同时也适当增加卧室空气湿度。如果卧室内有绿植，最好在睡前移到室外。进门更衣换鞋也是清洁卫生的一种好习惯，避免将室外污染源带入室内。
END
注意事项
分享经验是为了帮助更多的人。如果喜欢请点击投票和收藏，如有不妥请指正。
整理衣柜，床铺，拖地，化妆台
1.打扫卧室的一些柜子的边边角角的地方，此地方是最容易堆积灰尘的，所以重点清理此些地方；
2.若是家具可以进行挪动的话，可以进行家具的底部彻底的清理，家具的底部更是堆积垃圾的地方；
3.打扫一些家具的顶部，例如柜子的上头，有灰尘落上面得进行清除。
4、是把高处的打理好，比如窗帘，衣柜顶等等，最后把地板清洁一下，
然后整理床，床头柜等等。
2
敞亮你的房间。打开所有的窗帘或百叶窗，让更充足的光线进入。另外可以考虑打开窗户，给自己一些新鲜的空气。 让充足的光线进入你的房间，可以让你精神焕发，感觉充满能量。
如果你是在晚上打扫房间，打开所有的灯。打开灯光可以避免你在打扫的过程中昏昏欲睡。
3
列出一张有关需要打扫的区域、货架及物品的清单（这是一个可选的步骤）。随着打扫的过程来检查它，会给你额外的一种动力。你还可以设置每个项目的具体时间限制，这样可以减少你打扫房间的时间。
4
规划好你的间隙休息时间。休息时间去吃点东西、喝口水或是甩甩腿脚，往往是一个好主意。但是，在休息时间不要让自己变得过于放纵！ 规划好你要用来休息的时间。最好是在你完成一项完整的任务后休息一下，而不要半途而废。例如，你可以在打扫好你的床铺后，准备去清洁一些房间里的小项目之前，规划一次休息时间。
如果休息时间到了或你完成了部分清洁任务，你仍觉得正在状态，不需要休息，那就不要（按计划）休息！ 保持这种状态去多做一些打扫。
5
犒劳一下自己。决定你在做完打扫之后要去干什么。也许你会和最好的朋友去逛街，和你的家人去看电影或是吃一大杯冰淇淋。用这些奖励来激励自己，让你能更快地完成打扫。
但是，不要让你的奖励太过诱惑，以至于你只是快速匆忙地完成，而没有真正把打扫彻底做好。
打扫卧室主要是床上床下，给床上除螨，保持被褥 床单 被罩 枕套的干爽 清洁。床下无杂物，无灰尘。卧室应保持空气湿润，不干燥。
首先，保持室内干燥，每半月一次让卧室的床垫晒太阳。
因为版床垫上会有很多的细尘、权皮屑、尘螨等，长久不清理极有可能引起过敏性鼻炎、皮炎、哮喘等。要勤开窗通风，或使用空调抽湿功能来降低卧室的&39;湿度，减少尘螨滋生地。
其次，重视枕芯的清洁，每三个月清洗一次。
除床垫外，枕芯更是有大量的尘螨和致病菌，而且我们在睡觉时更贴近枕芯，也更接近尘螨。每三个月一次的清洗，可以最大限度地杜绝尘螨。
第三，每半月清洗床单、被套和枕套。
清洗的同时，最好能用摄氏50度左右的热水烫过。如果卧室有毛绒玩具和地毯，也应列入定期清洗之列。这样可以消灭尘螨的滋生地，从而减轻尘螨带来的危害。
第四，定期清洁空调散热片。
因为空调散热片上容易藏匿细菌，这些细菌在空调使用的时候，一起飘到了空气中，易成为致病源。空调应该在每年夏季和冬季来临之前彻底清洗一遍。
第五，经常用湿抹布擦拭床头柜等家具;每天睡前擦下地板，在除尘的同时也适当增加卧室空气湿度。
如果卧室内有绿植，最好在睡前移到室外。进门更衣换鞋也是清洁卫生的一种好习惯，避免将室外污染源带入室内。
1、地面清洁：地面主要是毛发和灰尘，一般用扫帚扫不干净，现在有吸尘纸挺好用（几块儿一包），再配上专用拖把（十来块钱）。可以把地面上的灰尘和毛发吸的干干净净的。 2、家具：主要是灰，用尘掸或者吸尘纸擦都行。 3、厕所：可以用浴室湿巾，...1
时间的关看门窗,防止墙壁发梅,但如果过了梅雨季节的话,到了盛夏,最好白天不要开门窗,防止墙面和地板开裂。总之一句话,要经常通通风,这样到时住进去就放心了,多打扫一次...
全部铺地砖肯定相对搞打扫2
房子装修后因为甲醛等因素造成很辣眼,空气不清新等状况,解决方式有: 1、通风,空置一段时间。 2、在屋子里放上*苹果,活性炭,效果很好。 3、可以找专门清楚甲醛的清洁公...
150