腰间盘睡软床还是硬床依然还是痛怎么办

一张厚7.5厘米左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够;
乳胶床垫没有必要买太厚，腰间盘突出的人也不能睡太薄的，7.5厘米正合适。
床垫不是愈硬愈好，床垫太硬，腰部和背部得不到均衡的承托，脊椎骨无法维持正常的弧度，令肩膀和臀部受压，并不令人舒适;
床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。

乳胶床垫七大好处：
1、超高弹性：天然乳胶的超高弹性与服贴性让乳胶床垫可承载不同体重之人体，以最佳的支撑力去自然适应睡眠者的任何姿势，解除因睡眠所造成的腰酸与不易入睡。
2、矫形功能：乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出5-6倍，能平均分散人体重量的承受力，自动调节不良睡姿，健康令脊椎放松复原，从而具有矫形功能。
3、透气防菌：乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，抑制细菌及寄生虫的滋生；开放式的乳胶多孔气囊结构体，使空气在床垫中依然能自由流通，可分散睡眠中肌肤与床垫接触产生的热气、汗气、保持睡眠中的舒适干爽。
4、经久耐用：永不变形。
5、超静音：纯天然乳胶床垫能吸收因睡眠翻动，所造成的噪音及震动，使睡眠中不受干扰，不会影响睡伴，并能有效减少翻身次数，让您睡得更安稳香甜。
6、独立、舒适：每一寸乳胶床垫都是按人体结构设计：根据人体工程学原理，针对头、肩、背、腰、臀、腿、脚七个部位不同着力的要求，提供精准的对应支撑，保证身体重量被合理分散，令舒适感弥漫全身。
7、电版---生物学：乳胶床垫采用非金属部件，从而有力地阻止磁场的形成，做到完全绝缘和抗静电，100%的天然乳胶，拥有舒适自然的温和特性，无化学合成物，与肌肤接触不会产生不良的化学反应，高科技自然环保乳胶保证睡眠舒适健康。
8.选择有售后保证的有质保承诺的，这样购买也放心。
我建议购买之前自己用甲醛测试器测试一下，真正的天然乳胶是健康无添加的，是“0”甲醛放心产品。
希望能够帮到您，想要知道更多可以向我提问，谢谢

地球是个圆曲奇2024-04-29