其实我以前比较害怕下楼，下楼就会不自觉腿抖，上楼还勉强可以，总幻想自己会从楼梯上打个滚摔下去，后来慢慢斜着下楼，感觉会平稳一些。其实楼梯恐惧症是心理问题，只要克服了就可以。
我用的方法比较简单，而且效果很好。我会想我喜欢的爱豆，想想他们都不怕爬楼梯，而且他们的作品里有没有在楼梯上拍摄的，然后想想他们的帅气动作，想想他们的正能量，我自己就不会害怕了。
高中时候还没事，都是两阶三阶的跑着上，后来上大学了，每天也走楼梯，但回是慢慢地就特答别别扭那种，有时候甚至要半步半步的走，感觉不对了还会下意识的停下来，不然下一步不知道该怎么走了，感觉就会踏不到台阶上一样。但是现在好多了，我爸教给我的，只要在上楼梯的时候不要向后看，下楼梯的时候不要往下看就行。目视前方是最好的。
我也是有一回下楼来梯踩源空了，摔了下去。冬天穿得多不疼，而且有好心的同学把我扶起来。但是后面就越来越害怕下楼梯，有扶手的一定要扶住扶手盯着走。没扶手一定要靠边盯着台阶一级一级走。有时候稍微一走神就忘记出哪只脚，由于惯性脚在半空停不住特别容易摔出去。现在我学会了调整呼吸，目视前方，不会去看脚下，按着正常动作去走，反而好了很多。
楼梯恐惧症真的来挺痛苦自的，上楼下楼都会始终心理压力。我觉得这就是心理问题，最好的解决方式就是分散注意力，上楼梯的时候尽量不要想太多负面的问题，不要有消极的情绪。如果身边有人可以开着玩笑上楼，分散下注意力就不会害怕了。
例如冷色可使较低的天花板看上去变高了,使狭窄的房间变宽了。在房间远端墙上用深色... 小编便利贴:家里装修一次不容易,都希望家里漂漂亮亮的,很多时候...
两家都不错。要是楼主是个节约的人,选后者比较靠谱。还建议你去卫浴家微博看看那个'慧生活',挺有意思。
装修房子确实是比较麻烦的 如果你觉得麻烦可以选择 使用壁纸 但是他的寿命不是很长也就是有2-3年的时间的寿命 欧雅的壁纸还是不错的 你可以去看看 希望可以帮助你
最好的当属淘材库，里面的商品玲琅满目， 各种各样，墙纸在里面挑选是最合适不过了， 我家的墙纸就是在里面的商家找的
木地板现在都是复合木地板多,复合木地板不可避免的需要用到胶水,胶水里会带来甲醛,就是现在安信地板超标的挥发物,如果采用无甲醛的胶水成本很高,在地板行业都不会采用,目前地板只能说达到低挥发,标准是也是允许有甲醛挥发的,只是低于标准就...
其实我以前比较害怕下楼，下楼就会不自觉腿抖，上楼还勉强可以，总幻想自己会从楼梯上打个滚摔下去，后来慢慢斜着下楼，感觉会平稳一些。其实楼梯恐惧症是心理问题，只要克服了就可以。
我用的方法比较简单，而且效果很好。我会想我喜欢的爱豆，想想他们都不怕爬楼梯，而且他们的作品里有没有在楼梯上拍摄的，然后想想他们的帅气动作，想想他们的正能量，我自己就不会害怕了。
高中时候还没事，都是两阶三阶的跑着上，后来上大学了，每天也走楼梯，但回是慢慢地就特答别别扭那种，有时候甚至要半步半步的走，感觉不对了还会下意识的停下来，不然下一步不知道该怎么走了，感觉就会踏不到台阶上一样。但是现在好多了，我爸教给我的，只要在上楼梯的时候不要向后看，下楼梯的时候不要往下看就行。目视前方是最好的。
我也是有一回下楼来梯踩源空了，摔了下去。冬天穿得多不疼，而且有好心的同学把我扶起来。但是后面就越来越害怕下楼梯，有扶手的一定要扶住扶手盯着走。没扶手一定要靠边盯着台阶一级一级走。有时候稍微一走神就忘记出哪只脚，由于惯性脚在半空停不住特别容易摔出去。现在我学会了调整呼吸，目视前方，不会去看脚下，按着正常动作去走，反而好了很多。
楼梯恐惧症真的来挺痛苦自的，上楼下楼都会始终心理压力。我觉得这就是心理问题，最好的解决方式就是分散注意力，上楼梯的时候尽量不要想太多负面的问题，不要有消极的情绪。如果身边有人可以开着玩笑上楼，分散下注意力就不会害怕了。
例如冷色可使较低的天花板看上去变高了,使狭窄的房间变宽了。在房间远端墙上用深色... 小编便利贴:家里装修一次不容易,都希望家里漂漂亮亮的,很多时候...
两家都不错。要是楼主是个节约的人,选后者比较靠谱。还建议你去卫浴家微博看看那个'慧生活',挺有意思。
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木地板现在都是复合木地板多,复合木地板不可避免的需要用到胶水,胶水里会带来甲醛,就是现在安信地板超标的挥发物,如果采用无甲醛的胶水成本很高,在地板行业都不会采用,目前地板只能说达到低挥发,标准是也是允许有甲醛挥发的,只是低于标准就...